Jiu Jitsu Upgrade by Tom Cronin (On Demand) Fashion
柔術アップグレード BY トム・クローニン (On Demand) Hot on Sale
柔術アップグレード BY トム・クローニン (On Demand) 「トムは南カリフォルニアのカーウソングレイシーチームの素晴らしい選手であり、指導者だ」– カーウソン・グレイシーJr トム・クローニンはカーウソングレイシー・テメキュラを２００８年に開校し、チームを確かなベーシック・ファウンデーション、そしてモダン柔術のガード、パス、サブミッションを交えて成長させた素晴らしい柔術家です。 この教則では、信じられないくらいの詳細を一時間以上に渡り指導しています。この教則を見れば、あなたの柔術はすぐにアップグレードされること間違いなしです！バックからのアメリカーナなど新しいテクニックも習うことができますし、すでに知っているテクニックであるかもしれないオモプラッタ、バラトプラッタ、スパイラルアームバーなどのアドバンスバージョンを紹介しています。白帯から黒帯まで全ての方のテクニックのアップグレードをトムが助けてくれる傑作教則です。 収録内容: 1. イントロ2. マウントファンダメンタル＆ドリル3. マウントからのバラトプラッタ4. マウントからのラペラを使ってのアームバー5. アームバーディフェンス・ブレイク6. ロデオチョーク7. スマートグリップ8. バックからのアメリカーナ（フック有り）9. オモプラッタでの注意点10.