On Demand

バタフライガードbyリック・マーシャル (On Demand) 簡潔でクリアなインストラクションで、リック・マーシャルはなぜバタフライガードをマスターすることがオールラウンドなグラップラーに必要なのかを説明してくれます。 ０　イントロ １　バタフライスウィープのＣＢＳコンセプト２　ダブルアンダーの攻防３　ブラスト·ダブルアンダースウィープ４　ショルダークランプへの入り方５　アームバー＆マミーアームバー１６　アームバー＆マミーアームバー２７　ショルダークランプ·スウィープ８　トップサイド·アームバー９　ジュードー·サイドコントロール１０　ヘッドアンドアームチョーク１１　マウンテッド·ギロチン１２　ニンジャロール１３　バタフライからのＸからのツイスターサイド１４　クランプからチンストラップスウィープ１５　オーバーアンダーへの入り方１６　オーバーアンダー·ベーシックバタフライスウィープ１１７　オーバーアンダー·ベーシックバタフライスウィープ２１８　ポストオフ·ベーシックスウィープ１９　オーバーアンダースウィープからトライアングル２０　バタフライからフェースプラント（ギロチン＆スウィープ）２１　バタフライアームドラッグからバック２２　バタフライアームドラッグからアームバー２３　バタフライ·リカバリー1２４　バタフライ·リカバリー2２５　バタフライ·リカバリー３ インストラクターについて： リック・マーシャルはエディ・ブラボーのブラックベルト2段。そして、ゴーカー・シビシアン、メンデス兄弟、そしてマイク・ジョーカー・ガイモンとも多くの練習を重ねています。シンガポールのEvolve MMAのヘッドNo-Gi柔術インストラクターの経験もあり、10th プラネット・シンガポールを立ち上げ、現在はカリフォルニアにて１０ｔｈプラネット・レッドランズを主催しています。